Patinaje Olímpico ¿Realidad o Utopía?


Varios han sido los intentos de inclusión de alguna modalidad de patinaje en el programa olímpico todas ellas sin éxito: Hockey patines en 1992 se presentó como deporte de exhibición, lo que todos veían como el primer paso para su estreno como deporte olímpico en 1997, pero todo se quedó en eso...en un mero espejismo.

El que sin dudas más veces lo ha intentado sin éxito ha sido el patinaje de Velocidad, el primer intento fue en 2005 para su ingreso en las olimpiadas de Londres 2012, los dos deportes elegidos fueron Karate y Squash (que finalmente no ingresaron por no llegar a los votos mínimos). El segundo intento, y en el que todos depositábamos más esperanzas ha sido en 2009 para las olimpiadas de 2016, el patinaje de velocidad se presentaba con un impecable proyecto al COI, un mundial organizado en Oviedo con más de 60 nacionalidades y con la mejor pista del mundo de patinaje de velocidad. Pese a partir como favorita en todas las encuestas sorprendentemente fue elegido el Rugby y Golf. ¿Qué criterios siguen los miembros del COI? ¿El estrictamente deportivo....o el económico....?

El patinaje artístico sobre ruedas nunca ha sido candidato para entrar en las olimpiadas, pero viendo los antecedentes con las demás disciplinas el panorama no es muy alentador, sumando el inconveniente que presenta al ser un deporte “ subjetivo”, aunque sea muy espectacular y encajara muy bien en la audiencia televisiva, pero no hay duda que el COI a día de hoy no va aceptar ningún deporte "subjetivo" y si no véase las trifulcas que se organizan siempre en la gimnasia artística, deportiva y patinaje sobre hielo, cosa que quieren evitar a toda costa... También queda la sensación que se pudo hacer más en su momento cuando D.Antonio Samaranch era presidente del COI, nadie entiende como un ex-jugador de hockey sobre patines, ex-presidente de la RFEP, no luchó mas cuando fue presidente del COI para que por lo menos alguna disciplina fuera olímpica.

¿EN QUE CONSISTE EL PATINAJE ARTISTICO SOBRE RUEDAS?


El Patinaje artístico sobre ruedas es una disciplina deportiva de deslizamiento donde los deportistas compiten sobre patines de ejes. Este deporte aparte de ser muy complejo por su gran capacidad de concentración, puede desarrollarse en varias categorías.

El patinaje artístico es un deporte completo y, a la vez, complejo. Se trata de un deporte de deslizamiento que combina elementos técnicos con facetas artísticas sobre patines de ejes. Una preparación física adecuada a la técnica de este deporte es fundamental para obtener óptimos resultados con un mínimo de esfuerzo y tiempo. Además, el patinaje artístico entraña otra dificultad: el acompañamiento musical, por lo que el patinador debe tener buen oído para sentir la música y adecuarla a sus movimientos. Las diferentes modalidades del patinaje artístico son: Individual, parejas mixtas, parejas danza y patinaje en grupo.

LA DESHIDRATACION COMO EVITARLA


Raramente podríamos considerar el agua como un alimento. Dado que no tiene ningún valor calórico y no proporciona cualesquiera de los otros alimentos necesarios, el agua ocupa el segundo lugar en importancia después del oxígeno como requisito para mantener la vida. El agua constituye aproximadamente el 60% del peso corporal total, con 2/3 del agua contenida dentro de los tejidos finos del cuerpo y 1/3 en el exterior de las células. Mientras que podemos sobrevivir por semanas o aún por meses sin alimento, no podemos tolerar la privación del agua por más de algunos días. El agua es necesaria para la digestión, la absorción, la circulación y la excreción. Con respecto al ejercicio, el agua desempeña dos misiones críticas. Primero, es importante para mantener el balance de los electrólitos en el cuerpo. En segundo lugar, es un transportador de alimentos y de subproductos a y desde las células, vía el sistema circulatorio.

El impacto de la deshidratación en el sistema cardiovascular es absolutamente predecible: se pierde el volumen de plasma y se reduce la capacidad de proporcionar un flujo adecuado de sangre a la piel y a los músculos. Bajo tales circunstancias, es común para los atletas colapsar, mostrando los síntomas generales del agotamiento por calor. Es difícil entender cómo algunos atletas toleran varias horas de patinaje en tiempo caliente. Además de la pérdida de agua del cuerpo durante un evento, se sabe que muchos otros nutrientes escapan con el sudor.

Hay ventajas obvias cuando se beben líquidos durante el ejercicio prolongado, especialmente durante el tiempo caliente. El beber reducirá al mínimo la deshidratación, disminuirá la subida de la temperatura interna del cuerpo y reducirá la tensión puesta en el sistema circulatorio. Incluso los líquidos calientes, cerca de la temperatura del cuerpo, proporcionan una cierta protección contra el recalentamiento, pero los líquidos fríos son mejores para aligerar el enfriamiento del cuerpo, ya que toman más calor del cuerpo al tener que calentarse desde su estado de bebida fría hasta la temperatura del estómago y de la sangre.

Las conclusiones obvias son: 1) el agua es una parte crítica de la dieta de cada atleta; 2) un atleta bien hidratado tendrá mejor desempeño y, 3) ningún atleta debe beber demasiada agua de una sola vez.